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우리 주위를 서성이는 위험한 존재 '나르시스트' 알아보기 나르시스트 자신의 외모, 능력과 같은 어떠한 이유를 들어 지나치게 자기 자신이 뛰어나다고 믿거나 아니면 사랑하는 자기 중심성 성격 또는 행동을 말한다. 나르시스트의 유래, 나르키소스 신화 간략하게 이야기 하면 매우 잘생겨서 사람들에게 인기가 많던 청년이 있었다. 그의 이름은 나르키소스 하지만 그는 타인에게 관심이 적었고 차가웠다. 복수의 여신 네메시스가 저주를 걸었는데 그 내용은 물에 비친 자신의 모습을 사랑하게 되는 것이었다. 물에 비친 자신의 모습을 사랑하게된 나르키소스는 어떤 행동을 하던 사랑의 결실을 맺을 수 없었기에 결국 죽음을 맞이한다. 나르시스트의 특징 나르시스트는 자신의 감정만을 생각한다. 공존을 추구하는 경향은 없으며 주위 사람들이 자신보다 못나고 열등하다고 생각한다. 자신보다 못난 사람.. 2022. 7. 6.
아무것도 하기 싫은 '무기력증' 해결법은 ? 무기력증 사람에게 나타나는 무기력감, 회의감, 피로감, 의욕 저하 등의 일련의 증세를 말한다. 무기력증을 가지고 있는 사람은 아무리 쉬어도 쉬는것 같지가 않고 하고 싶은 의욕이 나질 않는다. 우리는 보통 번아웃과 무지력증을 헷갈려 한다. 번아웃 vs 무기력증 번아웃 번아웃(burnout, 이하 탈진 증후군)은 짧은 회복기간을 가진 동안 일에 너무 많은 노력을 소모한 결과를 뜻한다. 한마디로 말해 더이상 무언가를 할 에너지가 없다는 것이다 무기력증 무기력증은 번아웃과 다르게 무언가를 할 에너지는 가지고 있다. 유튜브를 본다던지 과자를 먹는다던지 말이다. 무언가를 할 에너지를 가지고 있지만 전혀 쓸데없는곳에 에너지를 낭비하고 있는것이다. 따라서 의미있는 일을 해야 하는데 허송세월을 보내며 '아 무기력하다'라.. 2022. 7. 5.
소시오패스는 어떤 특징을 가지고있을까 ? (Feat. 사이코패스,가스라이팅) 소시오패스 소시오패스는 지속적인 반사회적, 충동적 행동과 타인을 고려하는 능력의 결여를 특징으로 하는 인격장애의 일종이다. 사회 규범과 도덕에 대한 반복적인 위반을 특징으로 하며, 타인에 대한 경시나 빈번한 거짓말 등으로 인해 일반적인 대인관계에 지장을 보인다. 사이코패스 vs 소시오패스 사이코패스와 소시오패스는 공통점을 가지고 있다. 바로 타인을 공감하는 능력이 결여되어있다는 것이다. 하지만 이 둘의 차이점이 있다면 사이코패스는 선천적으로 결여되어있는 것 이고 소시오패스는 후천적으로 결여 될 수 있다는 것이다. 또한 소시오패스는 겉으로만 보았을때 보통 사람과 구별이 어려워 사람들 사이에 스며든다. 소시오패스는 악마와 같은 얼굴을 하고있는것이 아니라 우리 주위에 있는 좋은 사람 친절한 사람, 그리고 굉장.. 2022. 7. 4.
왜 사이비종교는 없어지지 않는가 ? - "인지 부조화"에 답이 있다 인지부조화 인지부조화란 두 가지 이상의 반대되는 믿음, 생각, 가치를 동시에 지닐 때 또는 기존에 가지고 있던 것과 반대되는 새로운 정보를 접했을 때 개인이 받는 정신적 스트레스나 불편한 경험등을 말한다. 인지부조화 이론을 정립한 사람은 레온 페스팅거라고 한다. 레온 페스팅거 레온 페스팅거 (Leon Festinger, 1919년 5월 8일~1989년 2월 11일)는 미국 사회심리학자로서 인지부조화(cognitive dissonance)와 사회비교이론(social comparison theory)으로 잘 알려져 있다. 사람들은 자신의 신념과 자신이 행하고 있는 행동에 불일치가 일어날 때 모종의 불편함을 느끼는데 우리는 본능적으로 이러한 불편감을 줄이기 위해 노력한다. 페스팅거의 인지부조화에 대한 재미있는.. 2022. 7. 3.